منتدىآ رغد الوزان الرسمي


منتدى رغد الوزان الرسمي يرحب بكم / تفاعلوآ فــيـــه
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 موضوع عن التدخين الله يحمينا منو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حكاية الأيام
مرآقبة
مرآقبة
avatar

||اَسَمَـكْـ اَلَـحَـقَـيٌـقَـي ||** : خاااص
||حـوؤوبــ،ـي لــِرغــد ^^||** : 403
انثى ||نُـقَـآطْـيْ||** : 532
||تَـآرَيْـخْ اَلَتَـسَجِـيَـلْ||** : 23/04/2011
||فيــن ساكنة ؟||** : جدة
||عَمَـلَـكْـ|||** : مراقبهـــ

مُساهمةموضوع: موضوع عن التدخين الله يحمينا منو   الجمعة مايو 13, 2011 3:54 am


سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.


--------------------------------------------------------------------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
❤ αssαf
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

||اَسَمَـكْـ اَلَـحَـقَـيٌـقَـي ||** : بنان
||حـوؤوبــ،ـي لــِرغــد ^^||** : 1122
انثى ||نُـقَـآطْـيْ||** : 1593
||تَـآرَيْـخْ اَلَمْـيِلآلآدْ||** : 21/10/1998
||تَـآرَيْـخْ اَلَتَـسَجِـيَـلْ||** : 19/03/2011
||عُمَـرَكْـ||** : 19
||فيــن ساكنة ؟||** : جدة
||عَمَـلَـكْـ|||** : مديًًًرة

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين الله يحمينا منو   الجمعة مايو 13, 2011 5:02 am

موضوع رااائع ماشاء الله ان شاء الله في ميزان حسنااتك

التــ،،ــوقـيََــع~~
L‘et It Ro~ck ft


تـــحــ‘ـَ‘َ‘َ‘َـَ‘ـَ‘ـَ‘ـَ‘ـَ‘ـَ‘ـِ‘ـِ‘ـِ‘ـ‘ـت الصص‘ـــيـ‘ـ‘ـ‘َـ‘ـِ‘ـَ‘ـ‘َـ‘ـِ‘ـٍ‘ـً‘ٍـ‘ًـٍ‘ـً‘ٍـــآأإأإأإأإأإآإآنــ‘ِـ‘ِـ‘ـ‘ـ‘ـٍ‘ًـٍ‘ـ‘ًـٍ‘ـٍ‘ـ‘ـ~ـه‘ـَ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://drdr.hooxs.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين الله يحمينا منو   الجمعة مايو 13, 2011 6:26 am

موضوع مفيييد يارب يحميــنا منووهـ يارب
مشكوورا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع عن التدخين الله يحمينا منو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدىآ رغد الوزان الرسمي  :: [.. آسلآإميـآت © ~ ..] :: || اڷقسٍم اڷإسڷامى-
انتقل الى: